Vitamin A (250 Weichkapsel, 3000 mcg)
- Flaschengröße: 250 Weichkapsel
- Stärke: 10.000 IU / 3000 Mcg RAE
- Portionsgröße: 1 Weichkapsel
- Anzahl Portionen: 250
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Vitamin A (250 Weichkapsel, 3000 mcg)
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Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das für verschiedene Körperfunktionen essentiell ist. Es kommt natürlich in Lebensmitteln vor und kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.
Arten von Vitamin A
Es gibt zwei Haupttypen von Vitamin A:
Vorgebildetes Vitamin A (Retinoide) – Kommt in tierischen Produkten wie Leber, Fisch und Milchprodukten vor.
Provitamin A (Carotinoide wie Beta-Carotin) – Kommt in pflanzlichen Lebensmitteln wie Karotten, Süßkartoffeln und Blattgemüse vor.
Eigenschaften von Vitamin A:
- Vitamin A trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei.
- Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.
- Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.
- Vitamin A trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.
- Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin A spielt eine Rolle im Prozess der Zellspezialisierung.
- Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
Hinweis: Die obere tolerierbare Aufnahmemenge (UL) beträgt 3.000 µg/Tag für Erwachsene.